In questi giorni le temperature sono veramente alte e se vi capita di sentire il bisogno di bere qualcosa di leggero, ma con un gusto più estivo della semplice acqua, provate a preparare dell’acqua aromatizzata. Vi do 3 idee:
- limone, zenzero e menta;
- fragole limone e basilico;
- mirtilli limone e menta;
sono velocissime, ma bisogna prepararle con qualche ora di anticipo. Io suggerisco almeno 4, ma l’ideale sarebbe prepararle la sera prima.
Gli ingredienti ve li ho detti, per prepararle non vi resta che guardare il video!
flavored water: 3 ideas
These days the temperatures are really high and if you happen to feel the need to drink something light, but with a more summery taste than just water, try to prepare flavored water. I give you 3 options:
- lemon, ginger and mint;
- strawberries lemon and basil;
-
blueberries lemon and mint;
they are very easy and super fast to prepare, you have just to prepare them a few hours in advance. I suggest at least 4 hours, but the best would be to leave them over the night.
I told you the ingredients already, so you just have to watch the video!
Three super fast ideas for this really hot summer!
